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Ciudad Victoria, Tamaulipas.- De cada diez trabajadores tamaulipecos, tres son diagnosticados con estrés laboral.
La presión en el trabajo, los sueldos bajos, diferencias entre los compañeros, la inseguridad y los problemas familiares, están provocando una saturación física o mental en los trabajadores.
“Muchos trabajadores lo están padeciendo, porque muchas veces se traen la enfermedad desde la casa”, dijo Alejandro Castrejón Calderón, director estatal de Inspección y Previsión Social de la Secretaría del Trabajo.
Al conmemorarse el ‘Día Mundial de Seguridad y Salud en el Trabajo’, la Asociación Internacional del Trabajo declaró al estrés como una enfermedad que está afectando hoy en día al sector laboral.
“Hay que aprender a sobrellevarlo y los inspectores están llevando esa nueva visión de generar esa paz y armonía dentro de las áreas de trabajo”, mencionó.
Algunos síntomas más frecuentes son: la irritabilidad a la depresión, agotamiento físico y mental.
Otra enfermedad que está afectando es el dolor en la columna, que da a los trabajadores que pasan más de ocho horas sentados.
“Precisamente ese tema ya se está generando como una nueva enfermedad”, agregó Castrejón Calderón.
+LO QUE SE SABE...
-El estrés en el trabajo está asociado con una reducción de la productividad de las empresas, y un descenso de la calidad de vida de aquellos que lo sufren.
-Puede ser motivo de baja laboral.
+TÉCNICAS ANTIESTRÉS...
-Escuchar música relajante en horarios de descanso.
-Cada 60 minutos realizar ejercicio de estiramiento de cuello, cervicales y hombros, zonas con tendencia a acumular tensión
La presión en el trabajo, los sueldos bajos, diferencias entre los compañeros, la inseguridad y los problemas familiares, están provocando una saturación física o mental en los trabajadores.
“Muchos trabajadores lo están padeciendo, porque muchas veces se traen la enfermedad desde la casa”, dijo Alejandro Castrejón Calderón, director estatal de Inspección y Previsión Social de la Secretaría del Trabajo.
Al conmemorarse el ‘Día Mundial de Seguridad y Salud en el Trabajo’, la Asociación Internacional del Trabajo declaró al estrés como una enfermedad que está afectando hoy en día al sector laboral.
“Hay que aprender a sobrellevarlo y los inspectores están llevando esa nueva visión de generar esa paz y armonía dentro de las áreas de trabajo”, mencionó.
Algunos síntomas más frecuentes son: la irritabilidad a la depresión, agotamiento físico y mental.
Otra enfermedad que está afectando es el dolor en la columna, que da a los trabajadores que pasan más de ocho horas sentados.
“Precisamente ese tema ya se está generando como una nueva enfermedad”, agregó Castrejón Calderón.
+LO QUE SE SABE...
-El estrés en el trabajo está asociado con una reducción de la productividad de las empresas, y un descenso de la calidad de vida de aquellos que lo sufren.
-Puede ser motivo de baja laboral.
+TÉCNICAS ANTIESTRÉS...
-Escuchar música relajante en horarios de descanso.
-Cada 60 minutos realizar ejercicio de estiramiento de cuello, cervicales y hombros, zonas con tendencia a acumular tensión