¿Cuántas horas de sueño tienen las mamás?

La mamás se merecen el respeto y la admiración de todos, ya que son el claro ejemplo de dejar todo por un ser querido, en este caso sus hijos e hijas, ya que cuantas veces no se han escuchado historias donde trabajan 20 horas para poder darles un techo, comida y educación, entre muchas otras cosas. 

En esta ocasión vamos a tratar el tema del sueño, ya que se tiene que mencionar que en los primeros años de vida de los niños, las mamás viven muchas alegrías, pero también algunos momentos de mucho sacrificio, siendo las horas de sueño un papel importante, ya que a pesar de no dormir mucho tienen que mantenerse activas durante el día para cuidar al bebé y para seguir con sus actividades diarias. 

Parents, reveló una encuesta que se realizó a 2 mil madres de niños menores de dos años, donde se destacó las pocas horas que conducen, donde la cifra es alarmante, ya que llegan a tener menos horas de descanso que los mismos camioneros, quienes se dicen duermen muy pocas horas con tal de cumplir con las rutas en tiempo y forma. 

Decisiones de alto riesgo 

Como ya se mencionó, las mamás son como superhéroes, ya que duermen poco y tienen que mantenerse activas durante el día para mantener a sus criaturas, pero esto puede llevarlas a decisiones de alto riesgo, ya que llegan a conducir con agotamiento y cansancio; pero ambas son las principales situaciones accidentes de auto. 

Duermen menos que choferes en EEUU

En la encuesta se confirmó que que las mamás duermen aproximadamente 5 horas con 20 minutos; mientras que los camioneros de Estados Unidos duermen aproximadamente 6 horas con 50 minutos, esto según datos de la Fundación Nacional de Sueño de Estados Unidos. 

La mayor diferencia se trata en que los camioneros no mantienen ese ritmo de vida, mientras que las madres de niños pequeños duermen todos los días la misma cantidad de horas, por lo que el cansancio se acumula y podría ser peligroso en algún momento.