Agua de coco, la mejor aliada contra el calor

Durante la temporada de calor, es importante mantenerse hidratado, pero para ello, a veces el agua no es suficiente, y el agua de coco podría ser la opción perfecta, pues tiene muchos otros beneficios. 

Es común ver a los vendedores de agua de coco en esta temporada, y cuyas ventas de seguro incrementarán positivamente.

Y es que el agua o la crema de coco representan para el organismo humano, hidratación, asimismo, regula la presión arterial y aporta minerales indispensables.

Además, el agua de coco resulta benéfica antes de comer porque contribuye a facilitar en el proceso de digestión de los alimentos. 

Aporta azúcares simples para darle energía saludable al cuerpo y fortalece el sistema inmunológico,

Entre las propiedades y beneficios, está su capacidad antioxidante e hipoglucemiante, es decir, que disminuye la concentración de glucosa en la sangre, así como su función hepatoprotectora que ayuda a proteger el hígado.

El agua natural de coco contiene minerales y nutrientes como metionina, L-arginina, selenio, vitamina C, zinc, magnesio, fósforo, calcio y potasio, los cuales son esenciales para la salud humana.

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